亲爱的同学们:
金虎辞旧岁,瑞兔喜迎春,2023年寒假如期而至。今年假期尤为特殊,适逢国家调整防疫政策进入主体化防控的崭新阶段,为使同学们能够欢度新春佳节,度过一个平安、健康、愉快、充实的假期,js金沙官网登录温馨提示以下注意事项:
一、科学防护,当好自己健康的“第一责任人”
(1)正确认识新冠,科学做好防护。疫情还在继续,要认识国家调整防疫政策的科学性和必要性,进一步提高防护意识,及时了解常态化情况下加强防控要采取的措施,按照要求做好各项工作,确保平稳有序转段和个人身心健康。
(2)履行防疫职责,养成健康生活方式。坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯,在公共场所保持人际距离。避免前往通风不良、人员密集的密闭空间或公共场所,前往疫情高流行地区探亲、旅游。无症状感染者和轻型病例要居家自js金沙官网登录照护,减少与家人近距离接触,及时开展抗原检测,科学合理使用对症治疗药物,做好健康监测,如病情加重及时前往医疗机构就诊。
(3)积极乐观,增强心理免疫力。积极关注官方主流媒体发布的权威信息,保持健康心态,不信谣、不造谣、不传谣。
(4)增强体质,加强锻炼。合理利用寒假进行调整和休息,合理安排假期生活,规律起居,保持良好的作息习惯,不熬夜、不通宵或无节制的玩手机或电子游戏。加强体育锻炼,增强身体免疫力。
二、科学防范,安全是第一位
(1)网络信息安全。注意防范网络电信诈骗,远离网贷、校园贷,高度警惕各类冒充客服、冒充公检法、冒充亲友和网络刷单等诈骗手段,避免财产损失。不透漏个人信息,不点击未知链接,不轻信陌生来电,避免信息泄露。
(2)消防安全。春节期间,按照属地要求燃放烟花爆竹,关注消防安全,消除消防隐患;注意防火安全,居家时注意用电、用气安全,熟悉家电使用方法,以防触电和煤气中毒;牢记各种报警和急救电话,遇到紧急情况时及时求助。
(3)交通安全。提前规划、错峰出行,自觉遵守交通法规,养成文明出行的良好习惯,过马路走斑马线,多观察路况,不闯红灯,不翻越隔离栏,不在公路上玩耍打闹,行走或骑车时不看手机、不听音乐,不在机动车道骑车,不与机动车争道抢行。
(4)防溺水安全。北方冬季气候干燥,湖泊河流水位有所下降,很多已经结冰,不要在没有防护设施的河流或湖泊旁边玩耍,也不要轻易下水。
三、科学规划,利用假期“充电”“超车”都可实现
受疫情影响,期末考试安排有所调整,同学们在寒假期间要继续保持积极的学习动力和状态,全力为开学初的考试做好复习准备,将优良学风从学校延伸到家庭。
对于很多同学来说,寒假也是学习蓄力、弯道超车的关键期。大家可以利用寒假在专业技能上“充充电”。也可以捧几本好书,在阅读中享受宁静,在书香中收获智慧。更可以走出家门,用脚步丈量大地,用行动践行青年担当。总之,要科学、合理安排时间,坚持专业知识学习,提升自身技能,充实精神世界。
寒假更是陪伴家人、拥抱亲情的好时机。时光如白驹过隙,随着js金沙官网登录越来越大与家人陪伴的时间反而越来越少,寒假期间,不如js金沙官网登录放下手机,与家人围坐团聚,谈谈心聊聊天。要主动承担家庭劳动、体贴关心家人,时常与父母沟通交流,表达感恩之情,力行感恩之道。
虎越雄关踪影去,兔临春境晓光新。让js金沙官网登录以崭新的面貌迎接兔年的到来,一起携手并肩、共克时艰、继续奋斗、勇往直前!
祝愿全体山青学子新的一年身体健康、学业有成、阖家幸福、万事如意!
学生工作部(处)
2023年1月10日